Nutrientes en Sopa, pescado, hecho en casa (Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Sopa, pescado, hecho en casa (Alaska).
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
|
84 g
|
84%
|
La energía (calorías)
|
72 kcal
|
|
Energía (julios)
|
300 kJ
|
|
Proteína
|
7.4 g
|
7.4%
|
lípido total (grasa)
|
2.2 g
|
2.2%
|
Ceniza
|
0.8 g
|
0.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
5.6 g
|
5.6%
|
Calcio, Ca
|
35 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.5 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
1 mg
|
|
El fósforo, P
|
112 mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
128 mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
30 mg
|
0.03%
|
El manganeso, Mn
|
0.01 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.3 mg
|
|
tiamina
|
0.07 mg
|
|
Riboflavina
|
0.02 mg
|
|
La niacina
|
2.64 mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.01 mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.01 mg
|
|
El folato, el total de
|
1 µg
|
|
El folato, comida
|
1 µg
|
|
La vitamina A, IU
|
40 IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.5 g
|
0.5%
|
Colesterol
|
12 mg
|
0.01%
|